Berdamai dengan Duka dan Kehilangan
Tidak ada yang abadi di dunia ini, begitupun dengan orang-orang yang kita sayangi. Akan ada masa di mana orang yang kita sayangi pergi meninggalkan kita, entah meninggal dunia...
Apakah Memiliki Fetish Selalu Berarti Memiliki Gangguan Seksual?
SUKMA.CO - Dalam ranah psikologi, orang mungkin saja wajar memiliki fetish, lalu kapan fetish dapat dikategorikan sebagai gangguan seksual? Imajinasi seksual biasanya terjadi dalam diri manusia. Hal ini...
Langkah yang Bisa Diterapkan Sebelum Mengajarkan Anak Menulis
Menulis merupakan kemampuan penting bagi anak yang perlu diajarkan oleh baik pendidik atau orang tua. Kenali beberapa langkah yang bisa diterapkan untuk mengajarkan menulis kepada anak. Saat mengajarkan...
Begini Langkah Relaksasi Dzikir
SUKMA.CO - Dzikir memiliki daya relaksasi atau meditasi yang dapat mengurangi ketegangan (stres) dan mendatangkan ketenangan jiwa. Setiap bacaan dzikir mengandung makna yang sangat dalam yang dapat mencegah...
Kenali Apa itu Depresi dan Bagaimana Gejalanya
Apa itu depresi, tingkatan gejala, bagaimana cara mengatasinya Apa itu depresi? Depresi adalah sebuah gangguan mental kronis yang dapat memengaruhi pikiran, perasaan, perilaku dan kondisi fisik individu, serta...
Menjadi Taruna Bahagia: Pelatihan Resiliensi Untuk Meningkatkan Psychological Well-Being Taruna Akademi Angkatan Laut
Dalam artikel ini, beberapa riset menjelaskan bagaimana Pelatihan Resiliensi dapat meningkatkan Psychological Well Being pada Taruna AL. Pahami mengapa demikian. SUKMA.CO - Berbagai tuntutan yang dibebankan pada taruna...
Penyuluhan Berbasis Komunitas “Makazi Banyak” Makanan Bergizi Bebas Minyak
SUKMA.CO - “Orang sibuk menjaga hartanya padahal kesehatan adalah harta yang paling berharga”. Kutipan tersebut menggambarkan kondisi masyarakat salah satu RT (rukun tetangga) X di Panjang Jiwo, Surabaya....
Menjadi HERO untuk Bahagia bagi Remaja Panti Asuhan
SUKMA.CO - Kehilangan orang tua selama masa remaja menjadi salah satu alasan tinggal di panti asuhan. Ketiadaan orang tua dipandang sebagai salah satu faktor yang beresiko menurunkan kesejahteraan...
Psikologi Kesehatan: Reaksi Psikologis Penyandang Diabetes
SUKMA.CO - Berbagai tuntutan hadir sebagai penyandang diabetes seringkali membuat kita merasa tertekan dan kewalanan, rasanya ingin menyerah namun menyerah bukan pilihan. Hidup berdampingan dengan diabetes bukan hal...
Bahaya Self-diagnose
SUKMA.CO - Ada beberapa teman yang tiba-tiba bilang, “aku depresi”; “aku phobia”, dan kalimat lain yang memberikan label gangguan tertentu pada diri sendiri. Uniknya, saat saya tanyakan lagi,...